Resumo do currículo
Visão geral
Experiência profissional
Formação académica
Competências
Idiomas
Interesses
Voluntariado
Cronologia
Volunteer
Carla  Guedes

Carla Guedes

Resumo do currículo

Sou psicóloga, formadora e coach, com uma forte paixão pelo desenvolvimento pessoal e pelo crescimento humano.

Tenho experiência na promoção do bem-estar, da felicidade e do otimismo, que encara como pilares fundamentais para a evolução pessoal e profissional. 🌱

Destaco-me pelas minhas capacidades de comunicação, curiosidade intelectual e facilidade em criar relações empáticas.

💭 Valorizo o trabalho em equipa e acredito que o crescimento se torna mais significativo quando é partilhado, respeitando sempre a unicidade e o potencial de cada pessoa.

🫱🏻‍🫲🏼Orientada para a aprendizagem contínua e para o acompanhamento de pessoas, procuro criar contextos positivos de desenvolvimento, motivação e resiliência. 🌻

Visão geral

22
22
years of professional experience
7
7
years of post-secondary education

Experiência profissional

Formadora

SONAE /EGOR
2025.02 - atual

Formadora "Movimento Empatia" de colaboradores das insígnias SONAE MC, com total de 3500 horas, com

  • Formação de grupos de trabalho para desenvolver competências específicas em diversas áreas de atendimento empático ao cliente;
  • Implementação de estratégias de motivação para manter os formandos envolvidos e comprometidos com o desenvolvimento.
  • Facilitação de dinâmicas de grupo para estimular a colaboração e a aprendizagem ativa.
  • Planeamento e implementação de estratégias de desenvolvimento de carreira dos funcionários.
  • Realização de formações presenciais a colaboradores, abordando temas relevantes para o desenvolvimento profissional.

Psicóloga

EDUPA - Educação Plena
Vila Nova de Famalicão
2023.09 - atual
  • Realização de sessões terapêuticas, acompanhamento e aconselhamento individual com crianças, jovens e adultos
  • Avaliação e intervenção ao nível de problemáticas como ansiedade, depressão, autismo, hiperatividade, transição de vida;
  • Condução de workshops e programas de desenvolvimento pessoal focados em áreas de interesse: burnout parental
  • Dinamização de Programa de Mentoria "Par a Par" com estudantes em contexto de residência universitária (Instituto Politécnico do Porto);
  • Participação em ações de sensibilização para a Inclusão e Neurodiversidade;

COACH

PHYSIOZEN
Vila Nova de Famalicão
2019.01 - atual
  • Sessões de facilitação do desenvolvimento pessoal e/ou profissional, apoiando pessoas a definir objetivos, potenciar competências e melhorar desempenho, através de um processo estruturado, orientado para o futuro e para a ação, atuado nas seguintes temáticas:
  • Elaboração e implementação de programa de desenvolvimento "RESET";
  • Dinamização de workshops sobre gestão das emoções, autocompaixão, planear e definir objetivos.

Psicóloga

ENGENHO
SANTA MARIA ARNOSO
2025.03 - 2025.11

Projeto "OFICINA DA CRIANÇA" onde desenvolvi as seguintes atividades:

  • Avaliação de desenvolvimento infantil em crianças de idade pré-escolar, em equipa multidisciplinar;
  • Elaboração de planos de intervenção psicológica individual e intervenção na promoção de desenvolvimento cognitivo e socioemocional;
  • Realização de sessões de desenvolvimento de competências em pequeno grupo e em contexto de sala de atividades;

Psicóloga

ALADI
Matosinhos
2004.04 - 2021.05
  • Intervenção Psicológica com jovens e adultos com deficiências e incapacidades e alterações comportamentais em contexto de Lar Residencial e centro de atividades;
  • Dinamização de grupos de desenvolvimento de competências emocionais, sociais e cognitivas:
  • Apoio e formação aos cuidadores formais em contexto institucional em áreas como deficiência e saúde mental; comunicação empática; prevenção de maus tratos e negligência; gestão de conflitos; prevenção de burnout;
  • Colaboração com equipa multidisciplinar na promoção da inclusão e qualidade de vida e autodeterminação da pessoa com deficiência;
  • Organização e participação em conferências sobre a deficiência e o impacto na dinâmica familiar;
  • Apoio psicológico em contextos de crise, com o objetivo de promover a recuperação emocional.
  • Implementação do sistema de gestão da qualidade dos serviços sociais com a norma europeia EQUASS;
  • Gestão de equipas de trabalho

Formação académica

Pós-Graduação - Terapia Cognitivo-Comportamental

CRIAP
PORTO
2014.09 - 2015.09

Mestrado - Intervenção Psicológica, Educação e Desenvolvimento Humano

FPCEUP
Porto
2011.09 - 2012.12

Licenciatura - Psicologia da Educação e Desenvolvimento da Criança

FPCEU-UP
Porto
1997.09 - 2002.09

Competências

  • Certificado de Competências Pedagógicas (CCP) tendo ministrado cursos e workshops em várias áreas: Formação Pedagógica de Formadores, Desenvolvimento Pessoal e Social, Prevenção de Maus Tratos e Negligência em pessoas institucionalizadas, Gestão de Emoções, Impacto da Deficiência Intelectual na Família, Educar para o Sucesso, Conhecer o Cérebro do meu filho, Coaching e Saúde Mental
  • Formação em Coaching, Kids Coaching e Educação Parental
  • Organização e dinamização de atividades de tempos livres com crianças em contexto pré-escolar e 1ºciclo

Idiomas

Português
Língua materna
Inglês
Intermediário
B1

Interesses

Nos meus tempos livres gosto de ler caminhar na natureza e fazer voluntariado com crianças e idosos e associações

Voluntariado

  • Universidade Sénior Vila das Aves

Cronologia

Psicóloga

ENGENHO
2025.03 - 2025.11

Formadora

SONAE /EGOR
2025.02 - atual

Psicóloga

EDUPA - Educação Plena
2023.09 - atual

COACH

PHYSIOZEN
2019.01 - atual

Pós-Graduação - Terapia Cognitivo-Comportamental

CRIAP
2014.09 - 2015.09

Mestrado - Intervenção Psicológica, Educação e Desenvolvimento Humano

FPCEUP
2011.09 - 2012.12

Psicóloga

ALADI
2004.04 - 2021.05

Licenciatura - Psicologia da Educação e Desenvolvimento da Criança

FPCEU-UP
1997.09 - 2002.09
Carla Guedes